Oferta
Niezależnie od tego, czy interesuje Cię psychoterapia, czy praca z zasobami i talentami — możesz rozpocząć od krótkiej, bezpłatnej konsultacji online.
To przestrzeń, w której spokojnie przyjrzymy się Twojej sytuacji, potrzebom i temu, jaka forma pracy będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia na ten moment.
Na start współpracy umów się na BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ
…lub WYBIERZ OPCJĘ, która najbardziej Ci odpowiada
PSYCHOTERAPIA ONLINE
Psychoterapia jest przestrzenią spotkania ze sobą — swoimi emocjami, historią, relacjami i tym, co dziś domaga się uwagi.
Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, który opiera się na uważnej relacji, autentycznym kontakcie i stopniowym pogłębianiu rozumienia siebie. W centrum procesu nie stoi wyłącznie problem, ale człowiek i jego doświadczenie.
Towarzyszę osobom, które doświadczają lęku, napięcia lub obniżonego nastroju, czują się zagubione i przeciążone, mają trudność w kontakcie ze sobą i własnymi potrzebami, nadmiernie dopasowują się do innych, chcą lepiej rozumieć swoje emocje i schematy relacyjne, poszukują większej wewnętrznej spójności i poczucia sensu.
Jak wygląda współpraca?
Sesje cykliczne odbywają się online, trwają 50 minut. Pierwsze trzy spotkania mają charakter konsultacyjny i służą poznaniu Twojej historii, określeniu trudności i potrzeb, ustaleniu kierunku oraz celu terapii, zbudowaniu bezpiecznej podstawy do dalszej pracy.
Inwestycja
200 zł
PRACA Z ZASOBAMI I TALENTAMI
W swojej pracy dostrzegam znaczenie nie tylko trudności i kryzysów, ale również naturalnych predyspozycji, sposobów przeżywania świata i tego, co może stać się oparciem w procesie zmiany.
Dlatego w zależności od potrzeb korzystam także z pracy z Talentami Gallupa i Talentami Duchowymi.
To forma pracy rozwojowej skierowana do osób, które chcą lepiej rozumieć siebie i swoje naturalne sposoby działania, odkrywać swoje zasoby i potencjał, przyjrzeć się kierunkowi zawodowemu lub życiowemu, budować większą spójność między tym, kim są, a tym, jak żyją.
Dla części osób praca z talentami staje się początkiem głębszego poznawania siebie i własnych schematów funkcjonowania. Dla innych pozostaje rozwojowym zatrzymaniem i okazją do lepszego rozumienia swoich naturalnych predyspozycji.
Spotkania mają charakter indywidualny i odbywają się online.
Jak wygląda spotkanie ?
Spotkania mają charakter indywidualny i odbywają się online. Sesja trwa 90 minut.
Inwestycja
300 zł
TESY TALENTÓW
Istnieje również możliwość zakupu:
Testu Talentów Gallupa® | Testu Talentów Duchowych
Testy mogą stanowić wsparcie w procesie poznawania siebie, swoich naturalnych predyspozycji i sposobów funkcjonowania.
Każdy wynik omawiam indywidualnie podczas spotkania, z uważnością na Twoją historię, potrzeby i aktualny etap życia.
Jeśli nie masz pewności, która forma pracy będzie dla Ciebie odpowiednia, możesz rozpocząć od bezpłatnej konsultacji. Wspólnie przyjrzymy się temu, czego najbardziej potrzebujesz na ten moment.
JAKA FORMA PRACY BĘDZIE DLA CIEBIE ODPOWIEDNIA?
W „Ku sobie” możesz skorzystać zarówno z psychoterapii, jak i pracy rozwojowej opartej na zasobach i talentach.
Choć obie formy opierają się na uważnym spotkaniu i lepszym rozumieniu siebie, mają nieco inny charakter i służą różnym potrzebom.
PSYCHOTERAPIA
Psychoterapia jest przestrzenią dla osób, które doświadczają: lęku; obniżonego nastroju; przeciążenia emocjonalnego; trudności w relacjach; poczucia zagubienia; wewnętrznego napięcia; kryzysu lub utraty kontaktu ze sobą.
To proces głębszej pracy nad emocjami, historią życia, schematami relacyjnymi i sposobem przeżywania siebie oraz świata.
W psychoterapii ważna jest relacja, bezpieczeństwo i możliwość stopniowego przyglądania się temu, co trudne lub przez lata pozostawało niewypowiedziane.
PRACA Z ZASOBAMI I TALENTAMI
Praca z talentami i zasobami ma bardziej rozwojowy charakter.
To przestrzeń dla osób, które: chcą lepiej rozumieć swoje naturalne predyspozycje; stoją przed ważnymi decyzjami zawodowymi lub życiowymi; czują potrzebę zmiany kierunku; szukają większej spójności ze sobą; chcą świadomiej korzystać ze swoich mocnych stron i potencjału.
W pracy korzystam m.in. z: Testu Talentów Gallupa®, Testu Talentów Duchowych.
Spotkania pomagają lepiej rozumieć swoje sposoby działania, potrzeby i zasoby, które mogą wspierać codzienne funkcjonowanie oraz rozwój.
A JEŚLI NIE WIESZ, CZEGO POTRZEBUJESZ?
Nie musisz wiedzieć tego od razu.
Możesz rozpocząć od bezpłatnej konsultacji, podczas której wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i zastanowimy, jaka forma pracy będzie dla Ciebie najbardziej wspierająca na ten moment.